SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znając polskie warunki to najpierw wybierz się do lekarza rodzinnego, aby potem otrzymać skierowanie do specjalisty :) A tam to nie wiem albo USG, albo wykonają Ci zdjęcie. A co do treningu to widzę ładnie idzie siła. Mam pytanie co do Twojej diety. Czy bilans kaloryczny i BTW zmieniasz jakoś z tygodnia na tydzień? czy jest on wciąż na tym samym [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no bardzo to ladnie wyglada, do tego nie mam zastrzen :)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30.04 Poniedziałek Trening: SQ 5x5 112,5 / 117,5 / 125 / 127,5 / 132,5 WL 5x5 102,5 / 107,5 / 115 / 122,5 / 127,5 Wiosło 5x5 75 / 80 / 85 / 90 / 100 http://www.youtube.com/watch?v=_dbzMIWH9Nk http://www.youtube.com/watch?v=7Ov68zvCZEc http://www.youtube.com/watch?v=KQeU2V1RjzY SQ jako tako :-) WL SiiiiłłłłAAA! ;] Wiosło tyż ładnie! ;] Ide miche [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 15:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W, dostaje ładnie :-) A poza tym, dieta, dieta i jeszcze raz dieta :-) Mam fotki sprzed tygodnia. Za 4 tygodni wrzucę efekt pierwszego etapu redukcji.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 09:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z ciekawostek wyczytanych wczoraj: Do diety keto zaleca się treningi o wysokiej intensywności: siłowy lub hiit. Wzmaga to wydzielanie ketonów przez wątrobę. Więc jakby ktoś miał coś przeciw treningom siłowym na niskich węglach to chyba jest w błędzie. Kreatyna ładnie daje radę na małych ww. Jak się mylę i jakiś spec tu zajrzy to niech wyjaśni [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ładnie już zleciało i tak.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx - Dzięki za pomoc. Twoja rada pomogła mi przełamać stagnację w WL \-) Nie ma problemu %-) Ogarnij jakis program konkreny i prioretyzuj go pod klate, bo taki zlepek info nt serii nie ma zadnego sensu ;-) Ale właśnie jaki ? Może wymagam niemożliwego ale chciałbym aby na planie masowym poszła siła. Bo kiedyś na 5x5 Bill stara ładnie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego lepsza apteka, exemestane ładnie mi ginko wsiąknęło a libido nie spadło

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego lepsza apteka, exemestane ładnie mi ginko wsiąknęło a libido nie spadło U mnie exe w dawce 12,5 mg dziennie się nie sprawdza. Wskoczyłem teraz na 25 mg zobaczę czy coś ruszy. A testa leci tylko 400 mg/ week. Za to ATD z hero przy 20 mg dziennie skosiło mi estro z prawie 500 do 59 w 10 dni.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj 5mg ari to zobaczysz jak Cię ładnie wysuszy %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak barano pisze, jedno sie zazembi z drugim i ladnie wejdzie deka jak npp skoczy dzialanie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jak inne prop estry ok 2-3 tygodni i będzie się kręcił u mnie po 4 tygodniach ładnie żyłka wychodziła i siła w górę poszła Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-03 19:12:48

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaśminowy to zwykły biały po ugotowaniu kleij się w kupę i tylko pachnie ładnie, basmati nr 1 jak dla mnie nie do znudzenia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgooglaj sobie PHAT na forum Animala, linka Ci nie podam a przeklejać nie ma co bo tam jest ładnie opisane.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FA masz fajny błonnik - tani i ekonomiczny. Działa, ładnie przeczyszcza: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Fibre_Psyllium_Husk-opis26222.html

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin, Skint, dzieki za pomoc :) Jestem na nocce w robocie wiec lipa z przykladaniem lodu, jutro zaczne. Narazie smaruje sie mascia i jem apo napro, mam nadzieje ze bedzie lepiej bo ladnie sila szla na suscie i akurat po roku czasu mete odpalilem :(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz tak zrobić - to do Cyklona. Zapomnij, prl bardzo ładnie, estro bym już zostawił skoro nie redukujesz. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-11-21 20:32:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ładnie to przemysła jak ma tylko clomid.. To ile czego ma dokupić i jak z tym odblokiem leciec

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecę to co miałobyć od początku w planach: Cyp/Iso 400mg 2xweek Tren E 200mg 2xweek Master E 200mg 2xweek Do tego t3, dieta 100% i w końcu jakoś to będzie wyglądało :-) Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-01-03 20:23:37 to sie ladnie zapusciles %) daj samego testa (400 mg e4d) i t3 50-75 mcg, dopnij miche, krec aero i w zupelnosci styka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sie ladnie zapusciles %) daj samego testa (400 mg e4d) i t3 50-75 mcg, dopnij miche, krec aero i w zupelnosci styka Nie no może nie 30% %-) 110 na wadze, ~100cm w pasie, 45 na łapie - to ile to może być ? %-) Sam test, aero, dieta - tak to brzmi bardzo racjonalnie, ale jakby do tego jeszcze była motywacja w strzałach %-) Muszą lecieć cięższe [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)